Geringes Selbstbewusstsein und ein mangelndes Selbstwertgefühl sind bei mir im Coaching häufige Themen. Ob bei Arbeitern/Angestellten, Studenten, Führungskräften, Unternehmern oder Führungsspitzen – das Thema Selbstbewusstsein bzw. Selbstzweifel ist ein weit verbreitetes und manchmal lange vernachlässigtes Thema, welches bei vielen Aufgabenstellungen im Coaching miteinfließt.

Hier ein Ausschnitt der 1:1 übernommenen Aufgabenstellungen meiner Kunden, die mich als Coach für eine Lösung aufsuchten. Diese Themen fallen in den Bereich Selbstwert und Selbstvertrauen in meiner Coachingarbeit. Nachfolgend stelle ich Ihnen Lösungswege für Ihre Situation vor und wie wir gemeinsam an Ihrer Zielerreichung arbeiten können:
Aufgabenstellungen & Themen wo ich für Coaching kontaktiert werde

• Ich fühle mich traurig, leer, unzufrieden und antriebslos – Wie komme ich da wieder heraus?
• Ich möchte selbstbewusster, sorgloser und optimistischer sein
• Ich möchte mehr Selbstwertgefühl aufbauen
• Ich habe das Gefühl, dass ich das nicht schaffe! Ich bin nicht gut genug!
• Ich möchte selbstsicherer sein, mehr Selbstvertrauen haben
• Ich möchte selbstbewusster in Meetings und bei Präsentationen sein
• Ich möchte lernen „nein sagen“ zu können, meine Wünsche und Bedürfnisse zu äußern
• Ich habe große Angst davor nochmal zu scheitern, wie kann ich positiver in die Zukunft blicken und vor allem angstfrei leben
• Manchmal glaube ich, dass ich gar nichts auf die Reihe bekomme, ich fühle mich wie ein Versager!
• Ich lasse mich respektlos behandeln, ich bin schon selbst so wütend auf mich, trotzdem tue ich nichts bzw. kann es nicht – Kann ich das mittels Coaching ändern?
• Ich möchte kein schlechtes Gewissen haben, wenn ich meine Gefühle ausspreche
• Ich möchte selbstbewusst auf Andere zugehen können
• Ich möchte die Angst mich zu blamieren loswerden
• Ich möchte frei meine Meinung äußern, ohne Angst davor zu haben etwas Falsches zu sagen

Coaching um das Selbstvertrauen zu stärken und selbstbewusster zu werden

Die Aufgabenstellungen sind so wie die Menschen, die zu mir ins Coaching für Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kommen unterschiedlich, deshalb kann ich natürlich aus der Ferne nicht sagen, was genau bei Ihnen zu einer passenden Lösung führen wird. Jedoch traue ich mich nach über 10 jähriger Coaching-Praxiserfahrung zu sagen, dass es auch für Sie passende und erprobte Methoden in meinem Repertoire gibt, die am Ende zu weniger Selbstzweifel und mehr Lebensqualität führen.

Gesundes Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und starkes Selbstwertgefühl

Selbstbewusste Menschen wirken optimistisch, sorglos und angstfrei. Ein gesundes Selbstvertrauen ist ein Resultat aus bewusst getroffenen Entscheidungen und Veränderungen. Veränderungen von Handlungen, Gedanken und Einstellungen, darum geht es zum Großteil im Coaching, wenn das Selbstbewusstsein gesteigert werden soll. Was es bei Ihnen in Ihrer Situation benötigt, um ein für Sie angemessenes und spürbares Resultat zu erzielen, werden wir herausfinden, indem wir im Coaching am Kern der Sache ansetzen. Ich als Coach kann Sie unterstützen, damit Sie mehr (Selbst-)Bewusstsein entwickeln und Ihren (Selbst-)wert spürbar steigern. Somit ist meine Coachingarbeit darauf ausgerichtet, Ihnen Werkzeuge und Methoden an die Hand zu geben wie Sie selbst Ihr eigener Coach werden können.

Ablauf Coaching, wie findet die Zusammenarbeit statt

Im ersten Schritt nehmen Sie Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren uns ein Erstgespräch. Das 30-minütige Coaching-Erstgespräch ist kostenlos. In diesem Gespräch klär wir ob Coaching für Ihre Aufgabenstellung das geeignete Mittel ist, ich der richtige Coach für Sie bin und wir miteinander arbeiten wollen. Des Weiteren sprechen wir über die Vorgehensweise und die Bedingungen unserer Zusammenarbeit. Wenn Sie an einem Erstgespräch interessiert sind, können Sie mir über diesen Link eine Anfrage senden.

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