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Life Coaching für ein ausbalanciertes Leben

Life Coaching.

Sie wollen mittels Life Coaching mehr Klarheit gewinnen und Ihren Fokus auf erfüllende Ziele richten? Ein ausgeglichenes Leben in Balance sowie mehr Lebens- und Arbeitsqualität erreichen Sie durch Life Coaching. 
Christian Ploy sitzt einem Life-Coaching Klienten gegenüber auf der Coach und hört zu

Wie lange sind Sie schon als Life-Coach tätig?

Seit März 2009 bin ich selbständig als Coach tätig. Bereits 2001 begann ich bewusst mich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Jeder meiner Partnerinnen und Partner im Coaching-Team verfügt ebenso über jahrelange Erfahrung im Coachingbereich. 

Wie lange dauert Life-Coaching?

Die Life-Coaching Einheit dauert eine Stunde (á 60min).
Ich unterscheide zwischen Kurzzeitcoaching und begleitendem Life Coaching. Kurzzeitcoaching dauert insgesamt zwischen 1-8 Stunden, über 8 Stunden hinaus spreche ich von begleitendem Coaching. Manchmal ist es nur ein zu lösendes Thema, wo ein/e Kunde/Kundin nicht weiterkommt, da benötigt es ein paar Stunden und das Ziel ist erreicht. In anderen Aufgabenstellungen betreffen die Ziele und Wünsche meiner Kundschaft die unterschiedlichsten Lebensbereiche, Themen sind über die Jahre festgefahren und bedürfen dadurch auch einer Life Coaching Unterstützung über eine längere Zeitspanne.

Wo findet das Life-Coaching statt?

Die Sitzungen für Life Coaching finden in meinen Coaching-Räumlichkeiten im 3. Bezirk in Wien statt. Meine Coachingräumlichkeiten sind auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. 

Wir von Christian Ploy - Competence erarbeiten im Life-Coaching mit Ihnen gemeinsam Möglichkeiten, damit Sie Ihr Leben zufrieden, im Einklang mit sich selbst (Werten, Bedürfnisse, Potentialen) und dem persönlichen Umfeld (Familie, Kollegium, Vorgesetzte) ausbalanciert leben können.Mit unserem Ansatz von Life-Coaching gewinnen Sie mehr persönliche Lebens- und Arbeitsqualität. 

Life Coaching - was wir darunter verstehen

Über Life Coaching wurde in den letzten Jahren viel berichtet und es ist zu einem Modebegriff geworden. Was genau steckt dahinter? Durch viele Berichte entsteht das Bild, dass ein Life-Coach Ratschläge erteilt, vieles besser weiß, und womöglich für seine/n Kundin/Kunden alles regelt und sogar die eine oder andere Entscheidung abnimmt. Viele haben unter dem Begriff Life-Coach einen wahren Guru im Kopf!

Eine Superman-Spielfigur mit Herbst-Blättern als Flügel

Was Sie in unser Life-Coaching mitbringen sollten, ist Ihre Bereitschaft, Ihren Willen zur Veränderung, aber auch die gesunde Portion Eigenverantwortung, die bearbeiteten Themen im Alltag auch umzusetzen. Das kann kein Coach der Welt für Sie übernehmen!

Betonen möchte ich an dieser Stelle, dass ein Life-Coach zwar begleitend über einen längeren Zeitraum agieren kann, jedoch jedes Coaching darauf abzielt sich als Coach überflüssig zu machen sowie Kundinnen und Kunden in die Lage zu versetzen, selbst handlungsfähig zu sein. Mehr dazu siehe unten bei FAQs.

Wer kommt ins Life-Coaching?

Manche Menschen kommen mit einem konkreten Anliegen, andere wiederum haben Schwierigkeiten Ihr Anliegen zu definieren. Bei einer Gruppe von Menschen geht es im Life-Coaching um eine Balance zwischen zwei Lebensbereichen, andere wünschen sich einfach mehr Lebens- und Arbeitsqualität.

Themen - unser Schwerpunkt

Die Anliegen im Life-Coaching sind individuell und haben mit der eigenen Geschichte, den unterschiedlichen Rollen, sich verändernden Lebensbedingungen als auch mit Alter und Persönlichkeit zu tun.

Primär kommen Menschen mit beruflichen Themen zu uns, da unsere Dienstleistung auf Beruf/Karriere zugeschnitten ist. Aus unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir jedoch, dass sich bei manchen Aufgabenstellungen, wo das ganze umliegende System betrachtet werden muss, sich Privat- und Berufsleben vermischen. Somit kann hier keine Trennung erfolgen. In unserem Team haben wir für die unterschiedlichsten Aufgabenstellungen Ansprechpersonen, die wir für die Lösung Ihrer Thematik heranziehen können. Eine Einschätzung ob ich oder eine Person aus meinem Coaching Team die/der Richtige in Ihrem speziellen Fall ist, können wir in einem kostenlosen Erstgespräch abgeben.

Welche Themen/Bereiche können im Life-Coaching überhaupt bearbeitet werden? Wo spielt Life-Coaching überall hinein, wo und bei welchen Anliegen wähle ich einen Life-Coach? Aus meiner täglichen und jahrelangen Erfahrung heraus, habe ich Ihnen nachfolgend einen Überblick einiger Themenfelder aufbereitet, die für mich und meine Kundinnen und Kunden unter dem Titel Life-Coaching laufen.

Beruf und Karriere als Thema

Für viele meiner Kundinnen und Kunden spielt der Beruf eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Da wir alle viele Stunden und Tage unseres Lebens mit Arbeit/Job verbringen, wächst in vielen der Wunsch eine je nach Persönlichkeitstypus nicht nur ökonomisch rentable, sondern vor allem sinnstiftende und/oder gesellschaftlich wirksame Tätigkeit zu verrichten. Um diese Ziele Schritt für Schritt umzusetzen, begleite ich in Phasen beruflicher Um-/Neuorientierung. Es kann aber auch um eine professionelle Begleitung von einem Dienstverhältnis in eine erfolgreiche Selbstständigkeit gehen.

Persönlichkeitsentwicklung

Wenn Sie sich selbst weiterentwickeln wollen, kann Ihnen ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung dienlich sein. Lesen Sie hier einfach nach, in welchen Bereichen ich Ihnen unterstützend zur Seite stehen kann.

Konflikt als Ausgangspunkt für Life-Coaching

Sie hadern mit sich selbst in/wegen einer bestimmten beruflichen Situation. Ihr Bauch sagt etwas Anderes als Ihr Kopf, Sie wissen nicht wie Sie sich entscheiden sollen. Für diese oder ähnliche Fälle kann Ihnen unser Konfliktcoaching Angebot womöglich weiterhelfen.

Ablauf von Life-Coaching

Sie haben Fragen zum Ablauf von Life-Coaching oder wollen sich vergewissern ob Sie mit Ihrem Anliegen bei uns richtig sind. Gerne stelle ich Ihnen eine halbe Stunde meiner Zeit für ein kostenloses Erstgespräch zur Verfügung. Das Gespräch hat den Zweck gemeinsam herauszufinden, ob ich oder jemand aus meinem Team für Ihre Aufgabenstellung dienlich sein und Sie bei der Lösungsfindung professionell begleiten kann.

Mehr Infos & häufig gestellte Fragen zum Life-Coaching finden Sie unter FAQs.

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Häufige Fragen

In welchem Abstand findet Live-Coaching statt?

Die Abstände für unsere Treffen variieren je nach Aufgabenstellung. In der Regel bestimmen Sie die Zeitspanne zwischen unseren Treffen selbst. Bei Krisen empfehle ich die Abstände anfangs zu verkürzen und bei begleitendem Life Coaching kann es schon mal vorkommen, dass wir uns einmal im Monat sehen oder einmal im Quartal, wenn es sich nur noch um Reflexion bzw. follow-up Termine handelt.

Wie alt sind die typischen Life-Coaching Kundinnen?

Menschen, die mich für ein Life-Coaching aufsuchen, sind in der Regel zwischen 18 und 55 Jahre.

Kann man persönlichen Fortschritt durch Life-Coaching beschleunigen?

Die Dauer von einzelnen Entwicklungsschritten ist bei jedem Menschen unterschiedlich, da jeder Mensch sein eigenes Tempo, spezifische Erfahrungen und Muster hat. In manchen Belangen findet Entwicklung unmerklich und rasch statt, in anderen Bereichen braucht es einen längeren Zeitraum. Im Life Coaching können Sie mehr Bewusstsein darüber erlangen, wo und wie Sie Ihre persönliche Entwicklung selbst in die Hand nehmen und worauf Sie achten können, damit Sie Ihren eigenen Fortschritt beschleunigen.